Viêm bàng quang uống nước gì? 10 thức uống tốt cho sức khỏe bệnh nhân

Viêm bàng quang uống nước gì mau khỏi? Đây là thắc mắc của hầu hết bệnh nhân đang đối mặt với triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Không thể phủ nhận thói quen sinh hoạt lành mạnh + chế độ ăn uống phù hợp kết hợp với phác đồ điều trị của bác sĩ sẽ giúp bệnh sớm được cải thiện. Và để hiểu hơn về chủ đề này đồng thời giúp hệ tiết niệu luôn khỏe mạnh mời bạn theo dõi những thông tin được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe bàng quang 

Nguyên tắc xây dựng thực đơn ăn uống cho người bị viêm bàng quang 

Viêm bàng quang là tình trạng vi khuẩn xâm nhập vào bàng quang gây nhiễm trùng cấp tính hoặc mãn tính. Bệnh tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ tới hoạt động tiểu tiện thường ngày của bệnh nhân, từ đó dẫn đến hiện tượng tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu bí, mót tiểu thường xuyên thậm chí với người bị nặng hơn còn xuất hiện tình trạng tiểu ra máu hoặc tiểu ra mủ. Khi bệnh ở thể cấp tính không được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ chuyển sang thể mãn tính. 

Để điều trị bệnh, ngoài việc làm theo hướng dẫn cũng như chỉ định từ bác sĩ thì bệnh nhân vẫn cần xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất để giảm bớt triệu chứng bệnh và thúc đẩy quá trình làm lành những tổn thương của bàng quang: 

• Cung cấp dinh dưỡng từ các loại thực phẩm, bổ sung dưỡng chất từ các loại nước ép rau - củ - quả để nâng cao sức đề kháng và tăng cường hệ miễn dịch. 
• Uống nước hàng ngày để loại bỏ chất thải còn ứ đọng trong cơ thể.
• Tránh uống đồ uống gây kích thích bàng quang, đồ uống chứa caffeine, đồ uống chứa cồn hoặc đồ uống nhiều đường. 
• Thay đổi uống nước hàng ngày để kích thích vị giác và tạo sự đa dạng bớt nhàm chán trong khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày. 

Viêm bàng quang uống nước gì tốt nhất? 

Để quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả cao nhất người bệnh nên ưu tiên đồ ăn, thức uống có tác dụng lợi tiểu. Có thể tham khảo một số thức uống chế biến từ nguyên liệu quen thuộc trong dân gian như rau má, đậu xanh, mật ong, rau cần tây…..Đây đều là thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt chúng đều hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn gây bệnh ra khỏi đường tiết niệu. Cụ thể: 

Nước ép nam việt quất

Bị viêm bàng quang nên uống nước gì? Với hàm lượng vitamin E, vitamin C dồi dào nam việt quất mang tới nhiều lợi ích tốt cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, giảm viêm nhiễm bàng quang, chống oxy hóa, hạn chế triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. 

Để chữa viêm bàng quang với loại quả này rất đơn giản, bạn chỉ cần ép hoặc xay thành nước, uống nước ép này mỗi ngày sẽ thấy bệnh dần được cải thiện rõ rệt. 

Nước ép nam việt quất thức uống bổ sung vitamin E, C tốt cho bệnh về bàng quang

Nước tỏi pha với mật ong 

Tỏi gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Nhưng ít ai biết rằng thành phần allicin có chứa trong tỏi sẽ giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, diệt nấm, ức chế hoạt động của vi khuẩn gây bệnh từ đó giảm nhanh tình trạng sưng viêm ở bàng quang rất tốt cho người bệnh bị viêm bàng quang. 

Loại bỏ triệu chứng khó chịu của bệnh bằng tỏi, bệnh nhân có thể hòa tan nước ép tỏi + mật ong uống trong ngày, sau 7 - 10 ngày sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. 

Nước ép cần tây 

Viêm bàng quang uống nước gì? Nước ép cần tây không chỉ là thức uống dưỡng nhan mà nó còn có khả năng ức chế sự tích tụ của muối urat, giảm axit uric có trong nước tiểu, giảm nhanh tình trạng tiểu rắt, tiểu buốt….. 

Chính vì thế, nếu bạn đang đối diện với các vấn đề liên quan đường tiết niệu, viêm bàng quang, nhiễm trùng bàng quang thì nước ép cần tây là gợi ý hoàn hảo. Mỗi ngày uống 1 - 2 ly nước ép này bệnh nhân sẽ sớm quay về cuộc sống sinh hoạt như trước đây. 

Nước ép từ trái cây giàu vitamin C 

Nhiều người luôn tìm kiếm những bài thuốc hỗ trợ điều trị viêm bàng quang từ nguyên liệu tự nhiên mà không biết rằng các loại nước ép giàu vitamin C cũng là khuyến cáo hàng đầu của bác sĩ. Vitamin C tham gia trực tiếp vào hệ thống miễn dịch giúp nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch đặc biệt với tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn hỗ trợ đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương. 

Bên cạnh đó, vitamin còn phản ứng với lượng nitrat có trong nước tiểu tạo ra oxit nitơ không chỉ để tiêu diệt vi khuẩn mà còn làm nồng độ PH trong nước tiểu giảm xuống. Nhờ đó, việc tiêu diệt vi khuẩn trở nên dễ dàng hơn. 

Một vài trái cây giàu vitamin C mà bệnh nhân có thể tham khảo như cam, táo, bưởi, chanh dây, đu đủ, cà chua, quả lê…..Tuy nhiên, chỉ nên uống nước ép này với lượng vừa đủ, không nên quá lạm dụng sẽ gây dư thừa vitamin C không tốt cho cơ thể, tốt nhất trước khi sử dụng người bệnh nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ để được tính toán khẩu phần bổ sung dưỡng chất phù hợp nhất. 

Tăng cường bổ sung nước ép chứa vitamin C để giúp bàng quang khỏe hơn

Trà gừng 

Gừng có lẽ đã quá quen thuộc, ngoài công dụng làm gia vị nấu ăn nó còn là nguyên liệu phổ biến trong nhiều bài thuốc chữa ho, cảm cúm, hỗ trợ giảm cân….Trong đó bao gồm cả bệnh về dạ dày, bàng quang bởi lượng hoạt chất có chứa trong gừng sẽ kháng sưng, giảm viêm nhờ đó giúp xoa dịu tình trạng đau, căng tức bụng dưới khi đi tiểu. 

Chữa viêm bàng quang với gừng rất đơn giản bệnh nhân chỉ cần uống 1 - 2 ly trà gừng mỗi ngày sẽ thấy triệu chứng dần biến mất. Ngoài ra, nếu không có nhiều thời gian người bệnh cũng có thể lựa chọn các loại trà gừng đóng gói tiện lợi được bán trong cửa hàng, siêu thị. 

Nước đậu xanh 

Từ lâu đậu xanh được biết tới là thực phẩm có tính mát, vị ngọt, lợi tiểu phù hợp với người bị tiểu rắt, tiểu bí, tiểu buốt do viêm bàng quang gây nên. Vậy nên để nhanh chóng giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh bệnh nhân có thể sử dụng đậu xanh thành nhiều cách khác nhau như: 

• Nấu chè 
• Rang đậu xanh sau đó đun thành nước uống trong ngày.
• Xay nhuyễn đậu xanh thành bột mịn rồi pha với nước ấm….. 

Nước lọc 

Nước thành phần không thể thiếu để duy trì sự sống trong cơ thể. Bên cạnh đó, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ hỗ trợ ngăn ngừa các biểu hiện bất thường trong hoạt động tiểu tiện. Mặt khác nó cũng hỗ trợ đào thải chất thải, chất dư thừa, chất độc và các loại vi khuẩn gây bệnh ra khỏi cơ thể. Bệnh nhân cũng có thể uống nước lọc cùng với các loại chất lỏng có lợi khác để bệnh mau chóng được cải thiện cũng như thúc đẩy làm lành vết thương nhanh hơn. 

Uống nhiều nước tốt cho sức khỏe nhất là vào mùa nắng nóng trong năm, cơ thể sẽ tiết ra nhiều mồ hôi hơn khiến hoạt động bài tiết của nước tiểu kém hiệu quả. Việc này sẽ làm tăng khả năng mắc viêm bàng quang và khiến bệnh trở nặng hơn. Khi này cách tốt nhất để cải thiện tình trạng người bệnh nên bổ sung thêm nước mỗi ngày để duy trì chức năng bàng quang. 

Nước ép dâu tây 

Viêm bàng quang uống gì? Ngoài nước lọc bệnh nhân cũng có thể bổ sung nước ép dâu tây vào cơ thể mỗi ngày. Với hàm lượng vitamin C mang đến tác dụng kháng khuẩn, giúp cơ thể nhanh chóng đào thải vi khuẩn thông qua quá trình tiểu tiện. Và theo ý kiến từ các chuyên gia, nếu duy trì thói quen uống 200ml nước ép dâu mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ tái phát bệnh lên tới 50%. 

Uống nước ép dâu mỗi ngày để sớm đẩy lùi triệu chứng bệnh

Nước râu ngô 

Bài thuốc từ râu ngô hiện đang được áp dụng rộng rãi trong dân gian đặc biệt là với bài thuốc chữa viêm bàng quang. Chứa vitamin A, B giúp thanh nhiệt, lợi tiểu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. 

Cách thực hiện: 

• Nguyên liệu cần chuẩn bị 100g râu ngô tươi. 
• Rửa sạch rồi đun cùng 200ml nước lọc, đun tới khi hỗn hợp sôi chắt lấy nước chia thành 2 lần uống mỗi ngày. 
• Thời điểm uống thuốc tốt nhất là vào buổi sáng vừa hỗ trợ thanh lọc, thúc đẩy hoạt động bài tiết trong cơ thể lại vừa ngăn chặn chất cặn bã tích tụ trong cơ thể. 

Lưu ý: Nổi bật với tính lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc tố trong cơ thể nước đun từ râu ngô hỗ trợ xoa dịu triệu chứng khó chịu của viêm bàng quang gây ra. Tuy nhiên, quá trình uống bệnh nhân nên bổ sung nước từ từ thành nhiều lần uống, không nên uống lần quá nhiều để tránh gây áp lực lên bàng quang và thận. Đặc biệt, người bệnh cần chú ý không nên lạm dụng loại nước này quá nhiều để thay cho nước lọc bởi nó có thể dẫn tới hiện tượng rối loạn điện giải từ đó gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe người bệnh. 

Nước rễ cỏ tranh

Nổi bật với vị ngọt, tính hàn mang tới nhiều công dụng tốt cho cơ thể như tiêu ứ huyết, giải độc, lợi tiểu…..Hơn nữa, nó cũng là vị thuốc nam quen thuốc trong bài thuốc dân gian điều trị sỏi thận, viêm bàng quang. 

• Nguyên liệu thực hiện gồm có: 10 rễ cỏ tranh + 5g hoa đậu biếc + 5g rau diếp cá.
• Rửa sạch các nguyên liệu, cho tất cả chúng vào nồi sắc cùng 600ml đun trên lửa nhỏ cho tới khi thuốc cạn còn 1 nửa. Tắt bếp chia thuốc thành 3 lần uống trong ngày, duy trì từ 3 - 5 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. 

Nước mật ong ấm  

Viêm bàng quang uống gì? Uống nước mật ong ấm pha cùng chút bột quế là cách cải thiện viêm bàng quang hiệu quả tại nhà không phải ai cũng biết. Thêm vào đó với công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm điều trị nhiễm trùng và tiêu diệt vi khuẩn rất phù hợp với người mắc bệnh liên quan tới hệ tiết niệu. Do đó nếu đang điều trị viêm bàng quang bạn cũng có thể áp dụng mẹo nhỏ dân gian từ mật ong đảm bảo sau thời gian ngắn tình trạng bệnh sẽ chuyển biến tích cực hơn. 

Mật ong thức uống tốt cho người bị viêm bàng quang

Một số loại nước ép khác 

• Nước bông mã đề: đặc trưng bởi tính hàn, vị ngọt, không độc giúp thanh nhiệt, lợi tiểu. Do đó khi thấy cơ thể có biểu hiện bất thường hoặc nghi ngờ mắc viêm bàng quang người bệnh có thể sắc nước mã đề uống hàng ngày, duy trì trong 10 ngày sẽ thấy bệnh tiến triển tích cực. 
• Các loại trà: trà cũng là thức uống được khuyến cáo hàng đầu bởi hàng ngày lợi ích tốt cho sức khỏe. Để sớm đẩy lùi triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra bệnh nhân có thể tham khảo các loại trà như trà gừng, trà bạc hà….. 
• Nước dừa + mía đỏ: chuẩn bị 100g mía đỏ cùng với 1 quả dừa tươi. Cách thực hiện đơn giản bạn chỉ cần ép mía lấy nước, tiếp theo trộn cùng nước dừa chia đều thành nhiều lần uống mỗi ngày.
• Nước giá đỗ xanh: nguyên liệu gồm có 200g giá đậu xanh + 30g bông mã đề + 30g đường phèn. Rửa sạch nguyên liệu vừa chuẩn bị sau đó ép lấy nước. Cuối cùng thêm đường phèn và uống hết trong ngày. 
• Nước rau dền: chuẩn bị 50g rau dền, 30g bông mã đề, 10g cam thảo. Sơ chế, làm sạch nguyên liệu rồi cho vào máy ép lấy nước uống hàng ngày. 
• Nước rau má: người bệnh có thể uống nước ép rau má hoặc kết hợp rau má với mía đỏ theo cách làm sau: chuẩn bị 50g rau má + 100 mía. Ép hoặc xay nhuyễn rau má lấy nước rồi khuấy đều với nước mía đỏ, chia đều thành từng lần uống mỗi ngày. 

Bị viêm bàng quang cần kiêng uống nước gì? 

Bên cạnh những thức uống tốt cho sức khỏe, bệnh nhân cũng cần hạn chế một số loại thức uống sau nếu không muốn bệnh trở nặng hơn: 

• Cà phê: cà phê thức uống lợi tiểu chứa caffeine gây kích thích bàng quang, vì thế nếu uống quá nhiều cà phê sẽ khiến bệnh thêm nghiêm trọng hơn. 
• Chocolate: thức uống từ chocolate cũng là kẻ thù hàng đầu của người bệnh bị viêm bàng quang. Cũng tương tự với cà phê, các thức uống được làm từ chocolate đều chứa caffeine làm ảnh hưởng tới hoạt động của bàng quang. 
• Rượu: uống đồ uống chứa cồn như bia rượu khi đi vào cơ thể chúng sẽ tạo áp lực lên bàng quang gây suy yếu vùng cơ xương chậu. Do đó để bảo vệ sức khỏe nên hạn chế uống thức uống này hoặc không uống thì càng tốt. 
• Các loại nước ngọt hoặc nước ngọt dành riêng cho người ăn kiêng - diet soda: với hàm lượng lớn chất tạo ngọt công nghiệp và caffeine sẽ làm tăng khả năng nhiễm trùng và kích ứng bàng quang. Thay vào đó, bệnh nhân có thể thay thế diet soda bằng các loại trà hoặc nước lọc.

Mong rằng bài viết sẽ giúp bạn đọc giải đáp những thắc mắc về “viêm bàng quang uống nước gì?”. Người bệnh nên uống nhiều nước mỗi ngày có thể là nước lọc, nước ép từ rau củ, trái cây vừa để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể lại vừa giúp thanh lọc đường tiểu. Ngoài ra, bệnh nhân nên nghỉ ngơi điều độ đồng thời tuân thủ và làm theo đúng phác đồ điều trị cũng như khuyến cáo của bác sĩ để bệnh sớm được cải thiện.